Section Training Boxe – Jeunes à partir de 8 ans

Apprentissage et gestion des situations complexes

La section Training Boxe permet aux jeunes d’apprendre à faire face aux situations difficiles et à mieux gérer leurs émotions.
Cette discipline développe la confiance en soi, l’assurance et la maîtrise de soi. Elle canalise l’énergie tout en favorisant l’esprit d’initiative.

Bienfaits physiques et mentaux

• Physiques : amélioration des capacités cardio-vasculaires, renforcement musculaire complet, développement de la coordination.

• Mentaux : confiance en soi, gestion des émotions, sens des responsabilités, maîtrise de soi.

Vous n’avez donc plus aucune excuse pour vous y mettre…

Horaires des activités

• Jeunes à partir de 8 ans : Lundi de 18h45 à 19h45

Lieu

Salle ASAPE SPORT
Rue du Stade
31340 Mirepoix-sur-Tarn